건강 | LKK타임즈 | 페이지 26

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 1일 0

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법(Alternative Therapy)이 웰빙 트렌드의 한 축으로 자리잡고 있습니다. 전통적인 의학적 치료 못지않게 자연과 조화로운 건강 관리법이 주목받으면서, 침술, 요가,...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 14일 0

최근 다양한 직군의 한국인들이 반복적으로 겪고 있는 만성피로가 주요 건강 이슈로 주목받고 있다. 과로와 스트레스에 시달리는 직장인 김지현(가명) 씨는 “충분히 잠을 자도 피곤함이 가시지...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 15일 0

최근 스트레스와 만성 피로를 호소하는 현대인들이 늘면서, 전통적인 치료법 외에도 대체요법에 관심을 갖는 이들이 많아지고 있습니다. 병원을 찾기 전 집에서도 쉽게 시도할 수 있는...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 20일 0

최근 뇌건강을 지키는 다양한 트렌드가 주목받으면서, 가정과 직장, 학교 등 우리 삶 가까운 곳에서도 손쉽게 실천할 수 있는 뇌건강 루틴이 인기다. 복잡한 건강법 대신...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 8일 0

뇌 건강에 대한 관심이 높아지며 우리 일상 속에서도 다양한 건강 트렌드가 등장하고 있다. 최근에는 복잡한 훈련이나 특별한 영양제 대신, 실천하기 쉬운 생활 습관을 통해...

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건강 김보현 기자 - 2026년 7월 20일 0

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 16일 0

직장인 김미경(35) 씨는 최근 스마트워치가 알려주는 하루 만보 목표를 달성하려고 일부러 한 정거장 먼저 내려 걷기 시작했다. “별것 아닌 변화 같았는데, 몸이 한결 가벼워졌고...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 15일 0

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 14일 0

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 10일 0

직장인 이현진(34) 씨는 최근 퇴근 후 실내 텃밭에서 미니 채소를 가꾸는 시간을 갖기 시작했다. "식물 잎이 하나씩 자라는 걸 볼 때마다 마음이 편안해져요. 하루의...

건강 김보현 기자 - 2026년 7월 8일 0

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