일요일, 1월 11, 2026

한-아프리카, 첫 경제동반자협정 협상 개시…47건 계약·MOU 체결

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한-아프리카 정상회의 계기 개최…포괄적 경제협력 관계 본격화 경제협력위 설치해 협력 플랫폼 상설화…12개국과 장관급회담도 윤석열 정부 출범 이후 최대 규모의 다자정상회담이자 우리나라 최초로 아프리카 국가들과 가진 ‘한-아프리카 정상회의’를 계기로 양측...

“종로구 복지정책 체험하세요” 6일 마로니에 공원에서 ‘복지박람회’

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종로구(구청장 정문헌)가 9월 6일 마로니에공원(대학로 104)에서 「2024년 종로복지박람회 ‘종로 안에서 복지를 만나다’」를 개최한다. 제25회 사회복지의 날을 맞아 지역 특화 복지정책을 소개하고 약자와 동행하는 사회 분위기...

국립 첫 반려견 전용 ‘김천숲속야영장’ 개장…30마리 동시 이용

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7월 15일부터 본격 운영 시작…27일 오전 10시부터 선착순 예약 야영데크 1면 당 최대 4인, 반려견은 2마리까지 동반 가능 국립 최초 반려견 전용 산림휴양시설이 개장한다. 산림청은 지난 25일...

직원이 건강해야 기업이 성장한다

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  보건복지부(장관 조규홍)와 한국건강증진개발원(원장 김헌주)은 5월 30일(금)부터 6월 20일(금)까지 2025년 건강친화기업 인증신청을 받는다고 밝혔다. 건강친화기업 인증제도는 「국민건강증진법」 제6조의2에 근거하여, 직장 내 문화와 환경을 건강 친화적으로 조성하고 직원 건강관리 프로그램을 적극 지원하는 모범 기업을 인증하는 제도이다. 2022년 제도...

가족과 함께 청와대 나무에 얽힌 이야기 알고 싶다면

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청와대 개방 2주년 맞이 맞춤형 교육프로그램 운영…6월~11월 <청출어람, 청와대학>, <청와대 나무가족>, <푸른 청와별, 틴즈 탐험단> 등 청와대 개방 2주년 맞아 청와대에 대해 좀더 깊이 있게 배울 수...

케이팝·케이무비도 예비문화유산 될 수 있다

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유산청, 9월 ‘예비문화유산 제도’ 시행…50년 안 된 문화유산 대상 1대 남은 자동성냥제조기·삼륜화물차 등…전문가 검토 등 거쳐 선정 앞으로 국민의 기억 속 유산뿐만 아니라 케이팝(K-pop), 케이무비(K-movie), e스포츠...
a tall building with a clock on the top of it

한-체코 하늘길 26년 만에 넓어진다…주7회 증대

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한-체코 항공회담 결실, 현행 주4회→주7회로 늘어나 프라하 경유 유럽 이동 때도 일괄발권·마일리지 적립도 국토교통부는 지난 17일부터 18일까지 프라하에서 한-체코 항공회담을 열어 양국 간 운수권을 현행 주4회에서...
person using MacBook Pro

디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식

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하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...
Close-up photo of a brown human eye.

디지털 과부하 시대, ‘눈의 피로’가 신체와 마음에 남기는 보이지 않는 흔적

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하루를 돌아보면, 눈은 단 한순간도 고요히 쉬지 못한다. 아침에 눈을 뜨자마자 휴대폰 화면이 시야를 차지하고, 출근길에는 뉴스와 메시지를 확인하느라 시선이 분주하다. 회사에 도착하면 모니터가...

“운동보다 회복이 중요하다” — MZ세대가 주목한 새로운 건강의 공식

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퇴근 후 집으로 돌아오면, 우리는 자동처럼 소파에 눕는다.“오늘은 아무것도 하기 싫다.”하지만 휴대폰을 만지며 영상을 보거나 SNS를 넘기다 보면, 머리는 여전히 긴장돼 있고 몸은 묘하게...

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Fresh produce including tomatoes, carrots, and avocados on a counter.

만성피로, 일상 속 실천으로 극복… 최신 건강 트렌드와 실생활 팁

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일상적으로 피곤함을 호소하는 이들이 많아지면서 ‘만성피로’가 현대인의 대표 고민으로 떠오르고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 과도한 피곤함을 단순히 “잠을 덜 자서 생긴 일”로 치부하지 않고,...
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‘자기 전 스마트폰 멀리하기’…현대인의 숙면, 작은 실천에서 시작된다

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잠들기 전까지 스마트폰을 만지는 모습은 이제 많은 이들의 일상이 됐다. 그러나 최근 건강 트렌드에서는 수면의 질을 높이기 위한 ‘디지털 디톡스’가 부쩍 강조되고 있다. 한국건강증진개발원 등...
Woman does pilates on a machine in a studio.

부기 제로: 림프 순환을 도와 아침 저녁 부기를 제거하는 루틴

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막힌 배수관을 뚫어라, 몸의 해독 스위치를 켜는 필라테스 리커버리 많은 2030 여성이 아침저녁으로 달라지는 몸의 사이즈 때문에 스트레스를 받는다. "살이 찐 게 아니라 부은...
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목·어깨 힐링: 승모근 보톡스 대신 선택하는 5분의 이완

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곰 한 마리 내려놓기, 무거운 어깨를 가볍게 하고 숨겨진 목선을 찾는 테라피 직장인의 고질병, 거북목과 솟아오른 승모근은 단순히 외관상의 문제가 아니다. 머리의 무게를 지탱하지...
cooked beans

“뇌 건강, 일상 속 작은 변화가 시작입니다”

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최근 뇌 건강을 지키는 다양한 생활 습관이 주목받고 있다. 스마트폰과 디지털 기기에 둘러싸인 현대인들에게 ‘생각의 유연성’과 ‘집중력 유지’는 더욱 필요한 가치로 부각되고 있다. 하지만...
People exercising outdoors by a lake

“관절 수명 지키며 근육 늘린다”… 고령층 강타한 ‘저충격(Low-impact) 운동’

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기대 수명이 늘어나면서 '얼마나 오래 사느냐'보다 '어떻게 움직이며 사느냐'가 시니어 세대의 최대 화두로 떠올랐다. 노년기에 접어들수록 근육량은 줄고 관절은 약해지기 마련인데, 무리한 운동은 오히려...